Broileri-vihannespannu ( 4:lle )

Broileri-vihannespannu
Broileri-vihannespannu keitetyn riisin sekä raikkaan vihannessalaatin kera.

Aika: 1 tunti

Viipaloi kuoritut porkkanat, suikaloi paprika, paloittele kesäkurpitsa ja hienonna halkaistu, huuhdottu purjo.
Kuumenna rasva paistokasarissa ja ruskista siinä broilerisuikaleet nopeasti kahdessa erässä.
Kiehauta rasvassa myös paloitellut vihannekset kevyesti.
Pane lihat takaisin kasariin vihannesten kanssa.
Mausta soijakastikkeella, inkiväärillä ja hunajalla.
Anna ruoan hautua hetken, kunnes vihannekset ovat juuri ja juuri pehmenneitä.
Suurusta vesitilkkaan sekoitetuilla maissijauhoilla ja anna vielä kiehahtaa.

Tarjoa keitetyn riisin kanssa.

Alkup. 19.04.2006
Reseptihakuun